Des conseils et astuces pour continuer à prendre soin des professionnels de l’Afeji !

image charge mentale

Comme tous en France, ils vivent depuis quelques mois une période inédite, riche en difficultés et interrogations. Avec les nouvelles restrictions liées à la lutte contre la Covid-19 dans les Hauts-de-France, la démarche Qualité de Vie au Travail (QVT) a mis en place un nouveau programme composé d’astuces et de conseils pour que chacun puisse « recharger ses batteries » grâce à la médecine douce.

S’initier à la sophrologie et à la micro-sieste, gérer sa colère, comprendre et éviter les douleurs physiques, réduire sa charge mentale… sous forme de webinaires et en partenariat avec Malakoff Humanis et Médoucine, toutes ces thématiques sont abordées et accessibles à l’ensemble des professionnels.

Le bien-être de tous est la principale préoccupation de l’Afeji Hauts-de-France et du service QVT.

Les webinaires se sont déroulés du 29 mars au 22 avril et seront renouvelés en fonction de l’actualité.

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